Tes maux reviennent, tes bilans sont normaux et on te dit de faire avec ? Tu recommences sans cesse des conseils qui ne tiennent pas dans ta vraie vie.
Je t'accompagne en visio pour chercher ce qui entretient tes maux, puis construire avec toi un quotidien qui tient : des habitudes réalistes, des repères d'organisation et des pratiques adaptées à ta situation.
15 minutes pour faire le point, sans engagement.
Tu te reconnais peut-être ici :
Tu te réveilles fatiguée, même après une nuit complète.
Tu te réveilles vers 3 h du matin et tu ne te rendors pas.
Ton ventre gonfle dans la journée et ta digestion est imprévisible.
Tes maux de tête reviennent chaque semaine.
Tes analyses sont bonnes, mais tu ne te sens pas bien.
Tu as tout essayé, sans réussir à tenir dans la durée.
Tu n'as pas besoin de quarante conseils de plus. Tu as besoin qu'on cherche ce qui coince chez toi, et d'un plan qui rentre dans ton quotidien.
Je n'empile pas les conseils et je ne cherche pas à faire taire un symptôme isolé. Je cherche avec toi ce qui entretient tes maux.
On regarde ton alimentation, ton sommeil, ta digestion, ton cycle, ton rythme, ton organisation, et les habitudes que tu arrives à tenir ou pas.
Je ne pose pas de diagnostic. On repère les leviers sur lesquels tu peux agir, dans l'ordre qui colle à ta réalité.

Alimentation, sommeil, digestion, micronutrition, hygiène de vie : on cherche ce qui soutient ton équilibre, sans protocole tout fait.

Respiration, mouvement doux et yoga pour aider ton corps à récupérer, surtout quand tes nuits et ta digestion trinquent.

Priorités réalistes, routines souples, gestion de ton énergie : on rend les changements faciles à tenir.
Les pratiques proposées sont des outils de bien-être. Elles ne remplacent ni un avis médical, ni un traitement.
On garde ce qui te convient, tu arrêtes ce qui ne t'aide pas.
(Re)Trouve ton Énergie, c'est pour toi si tes maux reviennent depuis des mois et que tu veux être accompagnée dans la durée, pas juste repartir avec une liste.
On avance étape par étape : on cherche ce qui coince, on choisit les priorités, on ajuste jusqu'à ce que ça tienne dans ta vraie vie.
4 rendez-vous en visio : un bilan de départ, deux suivis, un bilan final
L'analyse de tes questionnaires avant chaque séance
Un programme personnalisé qui évolue avec toi
Des outils pour organiser ton quotidien
Des pratiques de respiration et de mouvement selon tes besoins
Un suivi par messages entre les séances
Un espace de ressources
Tu préfères commencer par une étape plus courte ?
Consultation de naturopathie en visio
En une séance, on fait le point sur ta situation. Tu repars avec une feuille de route claire, faite pour ton quotidien.
70 € · 1 h · programme personnalisé inclus
Bilan naturopathique à distance
Tu remplis un questionnaire à ton rythme. J'analyse ta situation et je t'envoie un retour écrit avec tes premières priorités.
37 € · sans rendez-vous · retour écrit sous 3 jours ouvrés
CONSEILLÈRE EN NATUROPATHIE
PROFESSEURE DE HATHA YOGA
J'ai connu cette période où l'on ne se sent pas vraiment bien, où les mêmes maux reviennent, et où l'on ne sait plus quoi essayer.
C'est ce qui m'a menée à la naturopathie et au yoga. Aujourd'hui, j'aide les femmes dont les maux reviennent sans explication à trouver ce qui les entretient, et à mettre en place des changements qu'elles tiennent vraiment.
Ce que j'aime le plus : trouver la pièce qui manquait. Je ne promets pas de miracle. Je propose un accompagnement structuré, en complément de ton suivi médical.

Fais le test « Quel est ton terrain dominant ? ». En quelques minutes, tu vois ce que ton rythme et tes habitudes te signalent.
Ce n'est pas un diagnostic. C'est une première piste pour choisir ta prochaine étape.
FAQ
C'est exactement mon terrain. Un bilan normal écarte des maladies, il n'explique pas toujours la fatigue. On regarde ensemble ton sommeil, ta digestion, ton alimentation et ton rythme pour trouver ce qui l'entretient.
Oui, pour faire le point sur ton quotidien et construire un plan personnalisé sans te déplacer. Si ta situation demande un avis médical, je te le dis.
Fatigue persistante, sommeil et réveils nocturnes, digestion et ballonnements, maux de tête à répétition, cycle et périménopause. Je ne pose pas de diagnostic et je ne remplace pas ton suivi médical.
Le Reset est une séance ponctuelle avec ta feuille de route. L'accompagnement dure six mois : quatre rendez-vous, des ajustements et un suivi entre les séances. L'appel découverte t'aide à choisir.
Les consultations se font en visio, partout en France. Je suis basée près d'Angers, mais je ne reçois pas en cabinet pour l'instant.
Non. C'est une approche complémentaire. En cas de symptôme inquiétant, qui dure ou qui s'aggrave, consulte d'abord un médecin.
En 15 minutes, on fait le point sur ce que tu vis et je te dis honnêtement si je peux t'aider, et avec quel format. Sans engagement.